Après avoir identifié ensemble vos attentes, vous prendrez place dans un fauteuil en position semi-allongée. Pour de la réflexologie plantaire, vous serez pieds-nus. Pour de le réflexologie palmaire, il sera nécessaire de retirer bagues, bracelets et montres. Afin de pouvoir profiter pleinement de l’effet relaxant de la méthode, je vous suggère de porter une tenue souple et confortable.

Tout au long de la séance, les pressions exercées sont ajustées à votre ressenti.

Pour terminer, un temps d’échange est réalisé afin de faire le point sur vos impressions et mettre en place un suivi si cela est nécessaire.

La première séance dure environ 1h30. Pour du suivi, la durée moyenne d’une séance de réflexologie plantaire est d’1h.

Pour les enfants, la présence d’un parent est nécessaire. Si l’enfant est un peu anxieux, je vous conseillerai de vous allonger avec lui sur le fauteuil.